Takaisin

Ingrid Wager

Psykologi, psykoterapeutti

Kognitiv beteendeterapeut, högre specialnivå (Valvira, FPA, HNS), psykolog (Valvira).

Jag erbjuder kort- och långtidspsykoterapi, internetbehandling (KBT Online för vuxna vid ångest, depression, stress och generell oro GAD), konsultation, föräldrahandledning och arbetshandledning. Jag jobbar med vuxna, ungdomar och barn. Vi mottagning över internet har jag tillgång till krypterat videosystem.

Inom psykoterapin använder jag förutom kognitiv beteendeterapi (KBT) även t.ex. Acceptment and Commitment Therapy (ACT-therapy) och medveten närvaro (Mindfulness). Mera information nedan.

KBT är en lämplig psykoterapiform för varierande problematik, och har visat sig ge goda resultat bland annat vid olika former av ångest som t.ex. OCD (tvångssyndrom), panikångest, fobier, GAD (generaliserad ångest) och även t.ex. vid posttraumatisk stress, sömnsvårigheter, depression och beteendestörningar.

Mera information om KBT, KBT internetbehandling, ACT, psykoterapiforskning:

http://www.kbt.nu/kbtinfo/kbt.asp?sida=kbt
https://www.youtube.com/watch?v=iWVxyAyS-Sw
https://contextualscience.org/act_for_the_public
https://www.div12.org/psychological-treatments/treatments/

Olen Valviran laillistama psykologi sekä psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia, ylempi erityistaso YET, Kela, HUS). Tarjoan kognitiivista käyttäytymisterapiaa lapsille, nuorille ja aikuisille. Tarjoan myös vanhempainohjausta, työnohjausta ja konsultaatiota.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT) on asiakas- ja tavoitekeskeinen terapiamuoto, jonka menetelmät ovat tieteellisesti tutkittuja. KKT:n on todettu olevan erityisen tehokas hoitomenetelmä mm. ahdistuneisuusongelmiin (pakko-oireet, paniikkihäiriö, yleinen ahdistuneisuus, sosiaaliset pelot, fobiat), masennukseen, syömis- ja unihäiriöihin, stressinhallintaan ja krooniseen kipuun.

Käytän aktiivisesti KKT:n kolmannen aallon terapiamuotoa Hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT), mihin kuuluu muun muassa omien arvojen selvittäminen ja psykologisen joustavuuden lisääminen.

Lisätietoja KKT:sta ja eri psykoterapiamuodoista:
https://kayttaytymisterapiat.fi/
https://contextualscience.org/act_for_the_public
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Tietopankki/Hoitomuotoja/Pages/Psykoterapia.aspx

Koulutukset

psykoterapeutti (Valvira, Kela, HUS)
psykologi (Valvira)

Lisää hakuasi vastaavia asiantuntijoita

Riina Airo-Niemi

Tiimivastaava, Psykologi

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Espoo - KappelitieCoronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Helsinki - MalmiCoronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Vantaa - JaakonkatuCoronarias habiliterings- och terapitjänster - Borgå

Helena Kurki

Psykoterapeutti

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Espoo - KappelitieCoronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Helsinki - Malmi

Mikaela Särkilahti

Psykologi

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Espoo - KappelitieCoronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Helsinki - Malmi

Petra Berg

Psykoterapeutti

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Espoo - KappelitieCoronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut - Helsinki - Malmi

Takaisin