Takaisin

Outi Helkama

Fysioterapeutti

Toimipaikat

Kielitaito

  • Englanti
  • Ruotsi
  • Suomi

Palvelut

Erikoisalat ja pätevyydet

  • Asentohuimaushoito
  • Kinesioteippaus
  • Kipukuntoutus
  • Leikkausta edeltävä ja leikkauksen jälkeinen fysioterapia
  • Neurologinen fysioterapia
  • Tuki- ja liikuntaelinsairauksien fysioterapia
  • Työfysioterapia
  • Urheilufysioterapia

Olen työfysioterapiaan, MDT-terapiaan (mekaaninen diagnosointi ja terapia- menetelmä), työfysioterapiaan erikoitunut, työssäni aktiivista kuntoutusta ja sen merkitystä painottava fysioterapeutti. Lisäksi intohimonani on liikuntavalmennus ja erityisesti maastohiihto.Olen valmentanut ja toiminut fysioterapeuttina useiden vuosien ajan urheilijoiden parissa niin suomessa kuin kansainvälisestikin. Myös aivan tavallisten kuntoilijoiden ohjaus ja neuvonta sekä kuntoutus kuuluu osaamisalueeseeni. Jos sinulla on haasteita tuki- ja liikuntaelimistön kanssa, mutta haluat esimerkiksi tavoitteellisesti harrastaa liikuntaa, käänny puoleeni. Osan auttaa sinua monipuolisesti näissä asioissa. Työfysioterapian parissa toimineena pystyn auttamaan työikäisiä kokonaisvaltaisesti, toimenkuva, työolot ja tuki- ja liikuntaelimistön toiminta huomioiden. Tämän lisäksi neurologista lisäkoulutusta hankkineena myös neurologisissa sairauksissa voit kääntyä puoleeni. MDT- terapeuttina minulle ovat tuttuja esimerkiksi erittäin yleiset iskias- ja niskavaivat, joihin pystyn tarjoamaan apua. Luonnollisesti käytän myös erilaisia manuaalisia ja fysikaalisia hoitoja osana työtäni.

Koulutukset

Tutkinnot •  Fysioterapeutti (Lahden AMK 1999)
•  Personal Trainer (Lohjan Kisakallio 2017)
•  Työterveyshuollon erityisasiantuntijakoulutus (Työterveyslaitos 2003)
•  Neurologisen Fysioterapian erikoistumisopinnot (Turun AMK 2011)
•  MDT (mekaaninen terapia ja diagnosointi) Credentialling Examination (2009)
•  Maastohiihdon valmentajatutkinnot, taso 3 2018(Suomen Hiihtoliitto) Lisäksi lukuisia pienempiä koulutuksia liikunnanohjauksen ja fysioterapian alalta, mm. 
•  MDT and Athelete -course 
•  Rasitusperäiset niskaongelmat 
•  First Beat Hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutus
•  Respecta Active alaraajakoulutus 
•  CERMguide- koulutus, lanneranka
•  Neurologisen asiakkaan allasterapia  
•  Hallittu hartiarengas  
•  Kinesioteippaus 
•  Neuraalikudoksen mobilisointi 
•  Hyvänlaatuisen asentohuimauksen diagnosointi ja hoito
•  Olkapään aktiivinen kuntoutus

Lisää hakuasi vastaavia asiantuntijoita

Minna Myllylä

Fysioterapeutti

Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut Kalajoki

Takaisin