Jutta Siltala

Olen voimavarakeskeinen pari- ja perheterapian psykoterapeutti. Työskentelen mielelläni koko perheen kanssa, ja vastaanotolleni ovat tervetulleita myös teille merkitykselliset ihmiset. Pari- ja perhepsykoterapiassa etsimme yhdessä ymmärrystä toistemme ajatuksille ja toiminnalle. Minulle on tärkeää, että jokainen tulee kuulluksi ja kunnioitetuksi, ja että voimme turvallisessa ilmapiirissä puhua myös vaikeista asioista ja tunteista.

Lasten ja nuorten kohtaaminen on vahvuuteni, ja pidän tärkeänä kohdata jokainen ihminen aidosti ja arvostavasti taustasta riippumatta. Pariterapiassa voimme yhdessä tarkastella parisuhteen haasteita – esimerkiksi omien toiveiden, halujen ja tunteiden sanoittamista. Perheterapiassa pysähdymme perheen arkeen vaikuttavien asioiden äärelle, kuten vanhemmuuden kysymyksiin, kriisitilanteisiin tai lapsen kasvuun ja kehitykseen liittyviin huoliin.

Terapeuttina olen rauhallinen, kuunteleva ja läsnä oleva. Työskentelytapani on tutkiva, kohtaava ja uusia näkökulmia avaava. Hyödynnän monipuolisia menetelmiä, kuten sukupuu- ja elämänjanatyöskentelyä, mentalisaatiota, leikkisyyttä lasten kanssa, toiminnallisia ja visuaalisia menetelmiä sekä harjoituksia, jotka tukevat kehon ja mielen yhteyttä ja tunnetyöskentelyä. Menetelmät valitsen aina asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Olen työskennellyt yli 20 vuotta psykiatrian alalla lasten, nuorten, perheiden ja verkostojen kanssa. Koulutukseltani olen voimavarakeskeinen pari- ja perhepsykoterapeutti (Valvira) ja sairaanhoitaja. Työkokemukseni on syventänyt ymmärrystäni lasten ja nuorten käyttäytymisen, itsesäätelyn ja neuropsykiatristen – kuten ADHD:n ja autismin kirjon – teemoista.

Vastaanottoni sijaitsee Seinäjoella, ja tarjoan myös etävastaanottoja. Minulla on Kela-pätevyys perhe- ja paripsykoterapiaan sekä vanhempainohjaukseen. Lisäkoulutuksiini kuuluvat traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia, psykofyysinen psykoterapia, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmennus sekä EMDR-terapia.

Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat vanhempainohjaus, perheen vuorovaikutus ja arjen hallinta, parisuhdekriisit, uusperheen arki, lapsettomuus, traumaattiset elämäntilanteet, kehon ja mielen yhteys, dialogisuus sekä voimavarakeskeisyys.

Koulutukset

Psykoterapeutti, perhe- ja paripsykoterapia, 2022
Sairaanhoitaja YAMK, 2017

EMDR-perustason koulutus I-taso ja II-taso (meneillään)
Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia (TF-KKT), 2024
ADI-R käyttäjäkoulutus, 2023
ART- Aggression Replacement Training -johdatus ryhmän ohjaamiseen, 2022
Psykofyysisen psykoterapian perusteet, 2022
Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen/ADHD-valmentaja, 2011
Vuorovaikutushavainnointikoulutus MIM, 2009
Toimiva lapsi &perhe-menetelmäkoulutus, 2009
Sairaanhoitaja AMK, 1996