Sirkka Kyllästinen

Olen laillistettu psykologi, terveyspsykologian erikoispsykologi ja työterveyspsykologi.

Tarjoan keskustelukäyntejä ja psykologista neuvontaa mm. työssä jaksamiseen, uupumusoireisiin, uniongelmiin, ajankäytön pulmiin kuten työn ja muun elämän yhteensovittamiseen, motivaatioon liittyviin haasteisiin, jännittämiseen, ihmissuhde- ja vuorovaikutuspulmiin, työelämän ongelmiin ja elämän muutos- ja kriisitilanteisiin sekä tukea elämäntapamuutoksiin kuten painonhallintaan ja tupakoinnin lopettamiseen.

Työskentelyn lähtökohtana on aina yksilöllinen tilanteesi ja omat tavoitteesi ja toiveesi. Kartoitamme ja jäsennämme tilannettasi yhdessä keskustellen. Etsimme yhdessä uusia näkökulmia ja vaihtoehtoisia, sinulle sopivia toimintatapoja. Keskustelun tukena voidaan käyttää kognitiivisia ja ratkaisukeskeisiä menetelmiä.

Halutessasi on mahdollisuus saada myös hypnoterapiaa soveltuviin aiheisiin, esimerkiksi stressi, uni, kipu, jännittäminen, esiintymisvalmennus, painonhallinta, tupakoinnin lopettaminen.

Voit tulla vastaanotolleni itsemaksavana asiakkaana tai maksusitoumuksella. Tarjoan sekä lähi- että etävastaanottoaikoja. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Koulutukset

Laillistettu psykologi
Terveyspsykologian erikoispsykologi
Työterveyspsykologi
Hypnoterapiakoulutus
Kognitiivisen lyhytterapian koulutus