Nightingale-verianalyysi auttaa seuraamaan painonhallinnan vaikutuksia terveyteen

Coronarian Painonhallintapalveluun sisältyvä Nightingale-verianalyysi auttaa seuraamaan painonhallinnan vaikutuksia terveyteen. Se kertoo lähtötilanteesta sekä muutoksista veriarvoissa ja sairastumisriskeissä palvelun aikana.

Painonhallinnassa huomio kiinnittyy usein ensimmäiseksi vaa'an lukemaan. Paino on kuitenkin vain yksi osa kokonaisuutta. Moni toivoo painonhallinnalta enemmän energiaa arkeen, parempaa jaksamista, parempia terveystuloksia tai pienempää riskiä sairastua tulevaisuudessa.

Juuri siksi Coronarian Painonhallintapalveluun sisältyy Nightingale-verianalyysi, joka auttaa tarkastelemaan muutoksen vaikutuksia terveyteen laajemmin kuin pelkän painon avulla. Verianalyysi tehdään palvelun alussa ja lopussa, jolloin asiakas saa sekä lähtötilanteesta että muutoksen vaikutuksista selkeää tietoa.

Entä jos paino ei kerro koko totuutta?

Joskus hyvinvointi voi kohentua, vaikka vaaka ei liikkuisi odotetulla tavalla.

Uni voi parantua, jaksaminen lisääntyä ja elimistön aineenvaihdunta kehittyä parempaan suuntaan jo ennen kuin muutokset näkyvät painossa. Siksi Coronarian Painonhallintapalvelussa seurataan myös terveyden kannalta merkittäviä veriarvoja.

Nightingale-verianalyysi tuottaa yhdestä verinäytteestä laajan kuvan terveydestä. Se tarkastelee muun muassa rasva-aineenvaihduntaa, sokeriaineenvaihduntaa, rasvahappojen tasapainoa ja elimistön matala-asteiseen tulehdukseen liittyviä tekijöitä.

Lisäksi analyysi arvioi riskiä sairastua viiteen krooniseen sairauteen (sydäninfarkti, aivoinfarkti, kakkostyypin diabetes, krooninen munuaistauti ja rasvamaksatauti) seuraavan kymmenen vuoden aikana.

Konkreettista tietoa oman terveyden tueksi

Painonhallintaan liittyvät tavoitteet ovat usein henkilökohtaisia. Toiselle tärkeintä on jaksaa paremmin arjessa, toinen haluaa vähentää sairastumisriskejään tai ehkäistä tulevia terveysongelmia.

Nightingale-verianalyysi antaa sekä asiakkaalle että terveydenhuollon ammattilaisille tietoa terveydentilan lähtötilanteesta. Tulosten avulla painonhallintaa voidaan suunnitella yksilöllisesti ja seurata muutosten vaikutuksia terveyteen koko palvelun ajan.

Muutokselle lisää motivaatiota

Painonhallinnan matkaan kuuluu usein vaiheita, jolloin eteneminen tuntuu hitaalta tai motivaatio hiipuu. Silloin voi olla kannustavaa nähdä, että muutoksia tapahtuu myös pinnan alla.

Kun palvelun lopussa tehtyä verianalyysiä verrataan lähtötilanteeseen, näkee konkreettisesti, miten elämäntapamuutokset ovat vaikuttaneet terveyteen. Muutos voi näkyä esimerkiksi veriarvoissa tai sairastumisriskien kehittymisessä myönteiseen suuntaan.

Monelle juuri tämä tekee omasta edistymisestä konkreettisempaa kuin pelkkä painon seuraaminen.

Muutos näkyy myös terveydessä

Nightingale-verianalyysi on osa Coronarian Painonhallintapalvelua. Sen avulla voi seurata, miten arjen valinnat vaikuttavat terveyteen ja sairastumisriskeihin. Kun muutosta tarkastellaan myös veriarvojen näkökulmasta, hyvinvoinnin kehittyminen tulee näkyväksi vaa'an lukemaa laajemmin ja antaa vahvistusta niille pienille teoille, joilla on suuri merkitys terveydelle.

Pienistä teoista syntyy uusia tapoja. Uusista tavoista syntyy pysyvä muutos.