Emma Kostamo

Työurani aikana olen päässyt perehtymään laajasti tuki- ja liikuntaelinten sekä neurologiseen kuntoutukseen. Erityisosaamiseni painottuu psykofyysiseen fysioterapiaan, lantionpohjan toimintahäiriöihin, lantion ja keskivartalon kuntoutukseen sekä äitiysfysioterapiaan. Olen koulutukseltani myös urheiluhieroja ja teen fascia-käsittelyitä, ja lisäksi olen syventynyt pu-rentaelimistön fysioterapiaan. Kokemusta minulla on yksityiseltä sektorilta myös pre- ja pos-toperatiivisesta fysioterapiasta sekä ME/CFS- ja Long-Covid-kuntoutuksesta. Harrastustaus-tani tuo lisäymmärrystä aktiiviliikkujien tarpeisiin – minulla on usean vuoden kokemus cross-fitistä ja kuntosaliharjoittelusta sekä pitkän matkan juoksusta ja suunnistuksesta.

Työni keskiössä on ajatus siitä, että ihminen on kokonaisuus ja meihin vaikuttavat tekijät lapsuudesta nykyhetkeen. Koen tärkeäksi, että ihminen tulee kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään. Huomioin työssäni kehon kokonaisvaltaisesti, sillä usein ongelma voi löytyä muu-alta, missä itse kipu on. Fysioterapeuttina olen positiivinen ja kannustava, kuuntelen ja otan asiakkaan omat toiveet huomioon.

Psykofyysisen fysioterapian ja lantionpohjan/äitiys- fysioterapian tarkennuksia voit katsoa nettisivuiltani oivalluksiakehosta.fi. Mikäli haluat tietää lisää lantionpohjan fysioterapiasta tai psykofyysisestä fysioterapiasta voit olla myös suoraan yhteydessä minuun sähköpostin (emma.kostamo(at)coronaria.fi) tai puhelimen välityksellä.
Mikäli tulet ensimmäistä kertaa äitiys- tai lantionpohjan fysioterapiaan, varaa ajaksi mahdol-lisuuksien mukaan 90 min käynti. Teen hierontaa ja manuaalista käsittelyä myös osana fy-sioterapiaa. Lisätietokohtaan pyytäisin kirjoittamaan lyhyen kuvauksen tulosi syystä, kiitos paljon! Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Tarkennuksena erityisfysioterapian hinnat:
Äitiys- ja Lantionpohjan fysioterapia 90min 113€
Äitiys- ja Lantionpohjan ja psykofyysinen fysioterapia 75min 103€
Äitiys- ja Lantionpohjan ja psykofyysinen fysioterapia 60min 93€
Äitiys- ja Lantionpohjan ja psykofyysinen fysioterapia 45min 83€

Lausunto/palaute 73€
Hintoihin lisätään 5€ toimistomaksu. Jokaisesta peruuttamattomasta vastaanottokäynnistä peritään 30€.

Koulutukset

Hieroja/ urheiluhieroja 2013
Fysioterapeutti 2017

Psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutus 2023
Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy ja hoito 2021
Äitiysfysioterapian perusteet 2020
Keskivartalon tutkiminen ja harjoittelu äitiysfysioterapiassa 2023
DRA, Diastasis rectus abdominis. Erkauman kuntoutus 2020
Fysioterapia purentaelinten toimintahäiriöissä 2020
ME/CFS ja long covid seminaari ja muita koulutuksia asian tiimoilta 2023
Raskauden aikainen ja synnytyksen jälkeinen fysioterapia 2023
Palautumisohjaaja 2024
Toiminnallisten hengityshäiriöiden psykofyysinen fysioterapia (mm. hyperventilaatio) 2025
Vatsalihasten erkauman korjausleikkauksen jälkeinen kuntoutuminen ja fyysiseen aktiivisuuteen palaaminen (Webinaari) 2025