TULES-etäkuntoutuskurssi

Tules-etäkuntoutuskurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville. Kurssi toteutetaan kokonaisuudessaan etäkuntoutuksena videopuheluiden, verkkokuntoutuksen ja ryhmämuotoisten etäkuntoutuspäivien muodossa. Kurssille voi hakeutua ja osallistua mistä päin Suomea tahansa. Kelan palveluna kuntoutus on asiakkaalle maksuton.

Millainen Tules-etäkuntoutuskurssi on?

Tules-etäkuntoutuskurssi on ryhmämuotoista kuntoutusta, joka huomioi henkilökohtaiset tavoitteesi, omat tarpeesi sekä voimavarasi. Kurssin tavoitteena on, että saat konkreettisia keinoja vahvistaa toimintakykyäsi, lisätä hyvinvointiasi ja jaksaa paremmin arjessa.

Kurssi toteutetaan kokonaisuudessaan etäkuntoutuksena videopuheluiden, verkkokuntoutuksen ja ryhmämuotoisten etäkuntoutuspäivien muodossa.

Osallistumisen kursseille kustantaa Kela, joten kuntoutus on osallistujalle täysin maksutonta.

Kenelle Tules-etäkuntoutuskurssi on suunnattu?

Kurssi on tarkoitettu sinulle, jos

• olet yli 18-vuotias ja sinulla on diagnosoitu tuki- ja liikuntaelinsairaus
  (esim. selän, niskan, hartian tai yläraajan, alaraajan suurten nivelten (polvi, lonkka, nilkka) tai muu alaraajan tuki- ja liikuntaelinsairaus).
• olet työelämässä, palaamassa työhön, opiskelet tai saat kuntoutustukea.
• sairauden oireet ovat jatkuneet yli kolme kuukautta, eikä aikaisempi fysioterapia tai omatoiminen kuntoutus ole ollut riittävää.
• koet, että sairaus vaikeuttaa työssä tai opinnoissa jaksamista tai arjen askareista selviytymistä.
• sinulla on riittävä toimintakyky osallistuaksesi etäkuntoutukseen.
• olet motivoitunut vahvistamaan työ-, opiskelu- tai toimintakykyäsi sekä tekemään myönteisiä elämäntapamuutoksia.
• haluat kuntoutusta, joka on helppo yhdistää arkeesi ja toteutetaan kokonaan etänä.

Kurssi ei sovellu sinulle, mikäli

• ryhmämuotoinen kuntoutus tai etäkuntoutus ei ole sinulle oikea kuntoutusmuoto.
• sinulla on akuutti tai hoitamaton päihdeongelma.

Tules-etäkuntoutuskurssin sisältö

Kuntoutuskurssi toteutetaan kokonaisuudessaan etäkuntoutuksena, joten voit osallistua mukavasti omasta kodistasi. Etäkuntoutus ei vaadi erityisiä tietoteknisiä taitoja ja annamme siihen hyvän perehdytyksen.

Näin Tules-etäkuntoutuskurssi etenee:

1. Saat meiltä kutsukirjeen.
2. Olemme sinuun yhteydessä puhelimitse tai kuvapuheluna.
3. Saat etäkuntoutukseen yksilöllisen perehdytyksen kuvapuheluna.
4. Kuntoutus toteutetaan 4 kk aikana ja siihen sisältyy:
   - aloituskeskustelu yksilöllisenä kuvapuheluna
   - verkkokuntoutusta
   - verkkokuntoutuksen ohjausta vähintään 6 tuntia/asiakas
   - 6 yksilöllistä kuvapuhelua
   - 8 ryhmämuotoista etäkuntoutuspäivää
   (viimeinen etäkuntoutuspäivä sisältää ryhmämuotoisen loppukeskustelun)
5. Seurantayhteydenotot kuntoutuksen jälkeen:
   - 1 yksilöllinen kuvapuhelu
   - 1 ryhmämuotoinen kuvapuhelu.

Milloin kursseja järjestetään?

Tules-etäkuntoutuskursseja järjestetään pitkin vuotta. Kurssien ajankohdat voit tarkistaa Kelan kurssihausta. Valitse Sanahaku-hakukenttään "Coronaria" ja valitse Sairaus-hakukentästä "Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet".

Hakutuloksissa näkyy kasvotusten järjestettävät Tules-kuntoutuskurssit sekä Tules-etäkuntoutuskurssit.

Kurssien asiantuntijat

Tules-etäkuntoutuskurssin monipuolisesta sisällöstä vastaa moniammatillinen tiimi, johon kuuluu fysioterapeutti, lääkäri, psykologi ja sairaanhoitaja tai terveydenhoitaja. Lisäksi kurssien toimintaan osallistuu tarvittaessa muita terveysalan ammattilaisia.

Heräsikö kysyttävää? Ota meihin yhteyttä

Kysy palvelusta