Olemme Kelan palveluntuottaja ympäri Suomen
nuori mies verstaalla

Itu-kurssi - mielenterveyden tueksi

Itu-kurssi on 16–29-vuotiaille, jotka kaipaavat keinoja mielenterveyden häiriön aiheuttamien haasteiden ymmärtämiseen ja niiden hallintaan. Tämä Kelan kurssi on nuorelle maksuton.

Kenelle Itu-kurssi on tarkoitettu?

Itu-kurssi on tarkoitettu 16–29-vuotiaille, joilla on

  • todettu lievä tai keskivaikea masennus ja/tai ahdistuneisuushäiriö
  • sairaudesta aiheutuvia opiskelu- tai työ ja/tai toimintakyvyn rajoitteita, jotka heikentävät toimimista arjessa
  • tavoitteena opiskelu- tai työelämään siirtyminen tai siellä jatkaminen.
poika hymyilee rantakallioilla lippis paassa

Mitä saat Itu-kurssilta?

  • Keinoja mielenterveyden häiriön aiheuttamien haasteiden ymmärtämiseen ja hallintaan.
  • Eri alojen ammattilaisten tuen ja kuntoutuksen.
  • Voimavaroja, työkaluja ja valmiuksia osallistua monipuolisesti eri toimintoihin omassa elinympäristössä ja yhteiskunnassa.

Nuorten kokemuksia Itu-kurssista

On ollut hyödyllistä mielenterveyden parantamiseksi päästä viideksi päiväksi irti arjesta ja työstää asioita tehostetusti.

Coronaria Verven tiimi on tukenut ryhmätilanteista huolimatta myös yksilöllisissä tarpeissa.

Opin itsestäni uutta ja sain onnistumisen kokemuksia. Sain olla ryhmässä oma itseni.

Sain ITU-kurssilta lisää itsevarmuutta, hahmotin käytössäni olevia työkaluja ja sain vertaistukea ryhmästä.


ruska maisema kuusamo

Itu-kurssi käytännössä

  • 6 kk kestävä kurssi toteutetaan etäpainotteisesti. Toimipaikassamme tapaamme 5 päivänä ja verkon kautta tapahtuvan etäkuntoutuksen kesto on 6 viikkoa.
  • Kurssilla työskennellään yksin ja 10 hengen ryhmässä huomioiden kurssilaisen ja ryhmän tarpeet sekä voimavarat.
  • Kurssi sisältää yksilöllisiä haastatteluja, yhteisiä keskusteluja, pienryhmätyöskentely, itsenäisiä tehtäviä ja harjoituksia sekä yhteistyötä nuoren verkostojen kanssa, tietoa ja työkaluja oman elämän sekä hyvinvoinnin edistämiseen.

miten itu-kurssille haetaan?

  1. Varaa aika lääkärille, jotta pääsette yhdessä arvioimaan kuntoutuksen tarpeellisuutta. Jos lääkäri suosittelee kuntoutusta, saat B-lääkärinlausunnon.
  2. Täytä Kelan kuntoutushakemus KU132 ja kirjoita kohtaan palveluntuottaja "Coronaria Verve".
  3. Liitä hakemukseen saamasi B-lääkärinlausunto, josta selviää terveydentilasi ja kuntoutuksen tarve.
  4. Lähetä hakemus OmaKelassa:
    - Kirjaudu OmaKelaan ja siirry kohtaan Viestit.
    - Valitse viestin aiheeksi Itu-kurssi, liitä hakemus liitteineen viestiin ja lähetä viesti. Huom! Sähköistä hakemusta ei tarvitse allekirjoittaa.

    Voit lähettää allekirjoitetun hakemuksen liitteineen myös postitse osoitteeseen Kela, PL 10, 00056 Kela.
  5. Saat Kelasta postitse kirjallisen päätöksen.

itu-kurssin toteutuspaikkakunnat


Verven Itu-kurssit ovat siirtyneet Coronariaan

Verve* on nyt osa Coronariaa.

*= Ammatillinen kuntoutus, fysio-, toiminta- ja puheterapiapalvelut sekä työelämäpalvelut.