Alkoholi
Nukumme huonommin kuin koskaan aikaisemmin
Jos nukkuminen on mennyt lomalla pahasti solmuun, sitä kannattaa korjata pikkuhiljaa menemällä joka ilta hieman...
Pisarakin alkoholia vaikuttaa haitallisesti nukkumiseen
Kesällä ja varsinkin lomalla on kiva ottaa olut tai siideri terassilla auringon paistaessa tai mökillä...