Artikkelit

30 sisältöä
Levottomat jalat, levottomat unet

Levottomat jalat, levottomat unet

Haastattelimme Uniklinikan lääkäri Janne Kanervistoa levottomista jaloista. Levottomat jalat on yllättävän yleinen ja periytyvä unihäiriö. Levottomat jalat on hyvin hoidettavissa ja hoitovaihtoehtoja löytyy useita. Kaikki mikä häiritsee unta vähänkin, vaikuttaa suuresti elämänlaatuun ja kannattaa hoitaa. Epäiletkö levottomia jalkoja? Lue artikkelimme, josta saat paljon lisätietoa aiheesta.

Nyt on pakko nukkua, mutta uni ei tule

Nyt on pakko nukkua, mutta uni ei tule

Helpoin tapa parantaa omaa terveyttä ja hyvinvointia on hoitaa nukkumistaan. Unta pitää saada riittävästi joka yö. Jos jatkuvasti väsyttää ja on vetämätön olo, tulee tilanteeseen puuttua.

Uniklinikan asiantuntijat vastaavat

Uniklinikan asiantuntijat vastaavat

Olemme valikoineet meille lähetetyistä kysymyksistä muutaman erityisen mielenkiintoisen ja vastaamme niihin tässä jutussamme. Löydätkö täältä...