Harvinaisia unihäiriöitä
Unettomuus, uniapnea ja levottomat jalat -oireyhtymien lisäksi on useita muitakin, aika harvinaisia unihäiriöitä. Mikä on esimerkiksi räjähtävän pään oireyhtymä? Lue lisää.
Laaja unitutkimus eli unipolygrafia
Laaja unitutkimus auttaa selvittämään yli 80 erilaista unihäiriötä. Asiantuntijamme kertoo, miten unta tutkitaan.
Univaiheet – Mistä niissä on kyse?
Uni ei ole passiivista makoilua silmät kiinni – päinvastoin! Uni huolehtii terveydestämme ja valmistaa meitä seuraavaan päivään.
Levottomat jalat, levottomat unet
Haastattelimme Uniklinikan lääkäri Janne Kanervistoa levottomista jaloista. Levottomat jalat on yllättävän yleinen ja periytyvä unihäiriö. Levottomat jalat on hyvin hoidettavissa ja hoitovaihtoehtoja löytyy useita. Kaikki mikä häiritsee unta vähänkin, vaikuttaa suuresti elämänlaatuun ja kannattaa hoitaa. Epäiletkö levottomia jalkoja? Lue artikkelimme, josta saat paljon lisätietoa aiheesta.
Nyt on pakko nukkua, mutta uni ei tule
Helpoin tapa parantaa omaa terveyttä ja hyvinvointia on hoitaa nukkumistaan. Unta pitää saada riittävästi joka yö. Jos jatkuvasti väsyttää ja on vetämätön olo, tulee tilanteeseen puuttua.
Miksi ja kenelle laaja unitutkimus?
Katso videolta, mitä kaikkea laajassa unitutkimuksessa saadaan selville ja milloin se tehdään.
Asiakaskokemus unitutkimuksesta - Marin tarina
Katso video Marin henkilökohtaisesta kokemuksesta laajasta unitutkimuksesta.
Unitutkimus avaa unen anatomian
Nykypäivänä unenaikaisista tapahtumista saadaan paljon selville laajan unitutkimuksen avulla. Lue, mitä unitutkimus paljastaa unesta.
Herkkäunisuutta ja univajetta
Mari tiedosti nukkuvansa liian vähän ja halusi selvittää unensa laadun. Unitutkimuksesta selvisi, että univajeen syynä on herkkäunisuus.
Yöt täynnä vauhtia ja vaarallisia tilanteita
Entinen kamppailulajien ammattilainen luuli levottomien öidensä johtuvan siitä, että työt tulivat uniin – unitutkimus kertoikin muuta.